Meine ganzheitliche Arbeitsweise
für Körper, Geist und Seele
Die Alsterpraxis Hamburg legt die Tätigkeitsschwerpunkte auf:
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Darmgesundheit & Mikrobiom
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Vitalstofftherapie & orthomolekulare Medizin
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Autoimmunerkrankungen & Immunregulation
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Chronische Erschöpfung, Stress & mitochondriale Dysfunktion
Als Heilpraktikerin basiert meine Arbeit auf einem ganzheitlich-funktionellen Ansatz, so dass ich biochemische, immunologische und neuroendokrine Zusammenhänge statt isolierter Symptome betrachte, um nachhaltige Konzepte zur Förderung Ihrer Gesundheit zu entwickeln. Sollte es bei dir zusätzlich oder auch hauptsächlich im Bewegungsapparat zwicken, biete ich eine fundierte Ausbildung in parietaler Osteopathie und sanfter Chiropraktik.
Ein gesunder Darm trägt viel zum Erhalt unseres Wohlbefindens bei. Eine ungesunde Lebensweise mit schnellen Mahlzeiten oder stark verarbeiteten Lebensmitteln, Stress, Zigaretten und Alkohol kann den Darm belasten und dazu führen, dass der Körper nicht mehr optimal mit Vitalstoffen versorgt werden oder entgiften kann. Viele Menschen berichten von Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Beschwerden wie Muskel- und Gelenkschmerzen, die mit diesen Faktoren in Verbindung stehen können. Man fühlt sich einfach schlapp und müde, Muskeln und Gelenke schmerzen, bekommt Verdauungsprobleme nach dem Essen.
Wohlstandskrankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes Mellitus, Arteriosklerose oder erhöhte Cholesterinwerte sowie Autoimmunerkrankungen können durch verschiedene Faktoren wie eine unzureichende Nährstoffversorgung beeinflusst werden. Eine gezielte Entgiftungs- und Vitalstofftherapie oder Darmtherapie kann helfen, den Körper bei seinen Funktionen zu unterstützen.
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Schmerzen in Körper und Gelenken, Nackenverspannungen und Rückenschmerzen können in vielen Fällen unter anderem durch Bewegungsmangel, Fehlstellungen im Bewegungsapparat oder Stress beeinflusst werden. Die durch die auftretenden Schmerzen eingenommenen Schonhaltungen, aber auch vermehrter Stress kann zu Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich führen. Wir alle kennen hochgezogene Schultern oder zusammengepresste Kiefergelenke, wenn es wieder besonders stressig ist.
Durch sanfte manuelle Techniken kann ich muskuläre Spannungen und funktionelle Einschränkungen im Bewegungsapparat adressieren und so deine Beweglichkeit unterstützen. Ich arbeite in der Alsterpraxis Hamburg mit sanften Mobilisierungs- und Manipulationstechniken nach Ackermann, parietaler Osteopathie (zertifiziert) sowie Kinesio-Tapes. In einigen Fällen ziehe ich auch eine Reiz- oder Injektionstherapie (Humoraltherapie) in Betracht, falls dies sinnvoll erscheint.
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Pflanzenheilkunde und Komplexhomöopathie
Bereits seit Jahrtausenden nutzt die Menschheit Pflanzen und ihre Bestandteile, um Beschwerden zu lindern oder die Gesundheit zu unterstützen. Pflanzenheilstoffe werden auf vielfältige Weise eingesetzt, etwa als Tees, Fluidextrakte, Tinkturen, ölige Pflanzenauszüge oder Salben. Einige Pflanzen wie Johanniskraut, Lavendel oder Pfefferminze sind gut bekannt und werden in der Pflanzenheilkunde vielseitig verwendet.
Die Anwendung komplexhomöopathischer Mittel basiert auf der Annahme, dass im Körper verschiedene Faktoren das Gleichgewicht beeinflussen können. Individuell kombinierte Mittel werden in bestimmten Fällen zur Unterstützung des Organismus verwendet.
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Humoral- und Injektionstherapie / Ohrakupunktur
Durch die Humoraltherapie können Entgiftungs- und Stoffwechselvorgänge unterstützt werden, indem sie die natürlichen Ausscheidungsprozesse des Körpers fördert. Diese Therapiemethode wird von einigen Menschen bei chronischen Entzündungen und Schmerzbeschwerden angewendet.
Die Humoraltherapie ist eine Reiztherapie, die verschiedene Techniken zur Unterstützung der natürlichen Ausscheidungsvorgänge des Körpers umfasst. Dazu zählen unter anderem Schröpfen, Baunscheidtieren und Blutentnahmeverfahren wie Aderlass oder der Einsatz von Blutegeln.
Diese Maßnahmen können gegebenenfalls durch Injektionen oder Infusionen unterstützt werden, um den Körper in seiner natürlichen Regeneration zu unterstützen. Dies kann auch homöopathische Mittel, Vitamine, Mineralstoffe und/oder Aminosäuren umfassen.
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Informationspflicht
Hinweis: Die hier vorgestellten Diagnose- und Therapiemethoden sind Verfahren der naturheilkundlichen Erfahrungsmedizin, die nicht zu den allgemein anerkannten Methoden im Sinne einer Anerkennung durch die Schulmedizin gehören. Alle getroffenen Aussagen über Eigenschaften und Wirkungen sowie Indikationen der vorgestellten Verfahren beruhen auf den Erkenntnissen und Erfahrungswerten in der jeweiligen Therapierichtung selbst, die von der herrschenden Schulmedizin nicht geteilt werden.
Termine nach Vereinbarung.
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Du habst Fragen vorab, möchtest wissen, ob eine Zusammenarbeit passend wäre oder ich dich unterstützen könnte? Vereinbare gerne unverbindlich und ohne Kosten ein 15-minütiges Kennenlerntelefonat, und wir besprechen, ob meine Unterstützung bei deinen gesundheitlichen Anliegen sinnvoll ist. Nutze hierfür doch ganz entspannt für eine Online-Buchung meinen hier hinterlegten Terminkalender.